Pittige sardientjes met pickles - Berthe

Pittige sardientjes uit blik met pickles in olijfolie

Toepassing

• Perfect als borrelhap, in een salade of op een broodje

Ingrediënten

• Sardientjes (pilchardus)
• Olijfolie
• Wortel
• Komkommer
• Piri-piri
• Zout
• Aroma

Gewicht

• Nettogewicht: 125 g
• Uitgelekt gewicht: 88 g

Voedingswaarde (per 100 Gram)

• Energie: 178 Kcal/ 745 KJ
• Eiwitten: 22 g
• Koolhydraten: <0,5 g
• Vet: 9,8 g
• Waarvan verzadigd: 1,7 g
• Zout: 1,8 g